Przychodzące w ciągu dnia powiadomienia potrafią być naprawdę nieznośne. Przerywają nam one takie czynności jak sprzątanie, gotowanie czy chociażby pracę zarobkową. Trudno jest się skupić na wykonywanej czynności, jeśli co parę minut dowiadujemy się, że pojawił się jakiś nowy ważny post. Pojawia się w nas wtedy strach przed byciem pominiętym.
Rozpraszacze w ciągu dnia
W dzisiejszym świecie jest cała masa rzeczy, które całkowicie burzą naszą koncentrację. Nie pozwalają nam one zająć się tym, co jest ważne danej chwili i domagają się, abyśmy zajęli się nimi natychmiast. Oczywiście jesteśmy tylko ludźmi, więc nie potrafimy wykonywać kilku czynności jednocześnie. A mimo to czasami tego właśnie od siebie oczekujemy. Kiedy uświadamiamy sobie, że nie jest to możliwe, zaczynamy odczuwać frustrację. Jesteśmy niezadowoleni sobą, a przecież nic złego nie zrobiliśmy. Po prostu zdaliśmy sobie sprawę z naszych własnych ograniczeń i nie próbowaliśmy ich na siłę przekraczać. Chyba że próbowaliśmy i brak rezultatów był przyczyną naszego niezadowolenia.
Dowiedz się też, jakie smartfony najczęściej wybierają Polacy!